Mises à jour

Un peu de fraîcheur par cette chaleur..

L'immersion du corps entier dans une chambre refroidie par un gaz sec va engendrer une série de réactions réflexes profondes du corps qui amèneront des effets antalgiques et anti-inflammatoires.

La fin des vacances approchent.
Bientôt le retour des séances
« Nantes Urban Training »
Et
« Pilates »

La 4ème édition du Bootcamp approche.
Des séances de sport ludiques dans un cadre agréable.
Du lundi au vendredi de 6h15 à 7h15.
Rien de mieux pour bien commencer la journée.
Stage ouvert à tous.

Thanks to Kolbeinn Sigthorsson (professional football player) for his confidence. Glad to help him to come back even stronger.


Services

Coach Sportif Nantes

  • Coaching Individuel

    40,00 €
    45€/H ou 40€/H pour 5 séances achetées. Séance personnalisée selon vos besoins et vos objectifs
  • Coaching Duo

    50,00 €
    55€/H ou 50€/H pour 5 séances achetées. Créez votre duo pour vous motiver à deux. Entre amis ou en couple. Tout est possible.
  • Coaching Trio

    60,00 €
    65€/H ou 60€/H pour 5 séances achetées. Créez votre petit groupe afin de pratiquer une activité physique dans la bonne humeur.
  • Nantes Urban Training (Coaching Collectif)

    10,00 €
    Séance de groupe. Durée: 1H. De 8 à 16 personnes. Crosstraining avec ou sans matériel. En extérieur ou en intérieur. Vous trouverez également des séances de Pilates en collectif. Tarifs coaching collectif: 12€ à l’unité / 5 séances 48€ (Valable 2 mois) / 10 séances 85€ (Valable 3 mois) / Étudiant 5€
  • Préparation Physique

    Sportif professionnel ou non. La préparation physique est à présent une phase très importante. C’est un accompagnement personnalisé pour une compétition ou un événement sportif.
  • Remise en Forme

    Le sport c’est la santé. Il n’est jamais trop tard pour prendre ou reprendre soin de son corps.
  • Renforcement Musculaire

    Améliorer sa tonicité musculaire.
  • Réathlétisation

    Phase indispensable située entre la rééducation et la reprise de son activité sportive afin de préparer au mieux son retour à la compétition suite à une blessure.
  • Perte de Poids

    Séance basée et construite autour d’objectifs que nous aurons fixés ensemble. Pour un accompagnement efficace et surtout cohérent.
  • Nantes Urban Training

    Séance ludique basée sur des exercices physiques avec ou sans matériel. Séance type: « Crosstraining / Interval Training »
  • Bootcamp

    Camp d’entrainement basé sur des exercices physiques de haute intensité
  • Pilates

    Méthode douce basée sur le renforcement des muscles profonds.En individuel ou en collectif
  • Cryothérapie Corps Entier

    Outil visant à utiliser les bienfaits des températures très froides à des fins thérapeutiques

Témoignages

il y a une semaine
Edouard est un super coach, agréable et bienveillant. J'ai découvert ses séances il y a presque 2 ans et aujourd'hui, je ne peux plus m'en passer! Il propose des exercices accessibles à tous et ce, dans une ambiance toujours conviviale. Je recommande!
- Marion B
il y a une semaine
Edouard est un excellent coach. Toujours dans la bienveillance et le respect du niveau de chacun. Sa grande carrière sportive est un exemple pour aller plus loin, sortir de sa zone de confort. Séances dynamiques et toujours dans la bonne humeur. Je recommande vivement !!!
- Caroline F
il y a une semaine
Edouard sais s'adapter à tous niveaux, que l'on soit débutant ou sportif de haut niveau. Séance conviviale et efficaces, avec une petite dose de fun. Je recommande fortement !
- Flora G

Qui sommes-nous ?

Passionné de sport depuis mon plus jeune âge, j'ai pu vivre un parcours sportif très riche durant mes 14 années de joueur de hockey sur glace professionnel. Coach sportif diplômé d'état, j'aime aujourd'hui transmettre mon savoir et mon expérience. 
En individuel ou en collectif, je vous propose une large gamme d'entrainement en fonction de vos besoins et de vos objectifs. 

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  • 06 62 46 53 06

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8 Boulevard des Tribunes
44300 Nantes
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mer.:06:00 – 21:00
jeu.:06:00 – 21:00
ven.:06:00 – 21:00
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